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Saiu mais uma Receitinha Portuguesa deliciosa. Ameijoa ou Berbigão ao molho de tomate. Ingredientes da Receita: 500 gramas de Ameijoa ou Berbigão 2 Tomates ou 150 gramas de extrato de tomate 1 Cebola grande 3 Dentes de alho 1 Folha de louro 1 Pimentão vermelho Sal a gosto 3 colheres (sopa) de azeite Modo de Preparo como no vídeo! Confira!
Sabia que: o açúcar é uma das principais fontes de energia para o organismo e que até pode não ser uma substância assim tão maléfica para a sua saúde?!😲 O ideal é que: apenas 10% do total de calorias diárias sejam provenientes desse produto, podendo ser um importante coadjuvante na produção da serotonina, um neurotransmissor que, entre outras funções, regula o humor e o sono (ver fonte mais abaixo).😁 Por isso, eu pergunto-lhe agora: seria capaz de... comer bem, saudável e... sem culpa, logo à noite?? 😍 Ou seja, a proposta que eu lhe faço, para hoje ainda, é a ... Ler mais
